41-Se noyer dans un verre d'eau

[Anonyme]

1. Je suis à l'abri dans mon corps.
2. Je suis à l'abri même quand je suis effrayé.
3. Je ne suis plus en danger.
4. Je suis à l'aise avec tous mes sentiments.
5. Il est sans danger de ressentir les choses totalement et profondément.
6. Je peux voir maintenant que personne n'essaye de me piéger.
7. Je ne suis pas attaqué.
8. Je suis le plus en sécurité quand je suis sans défense.
9. Puisque je suis à l'abri, je ne cherche pas de protection.
10. Ma sécurité intérieure rend superflue la sûreté extérieure.
11. Je sais comment interpréter ma peur.
12. Je peux différencier une peur qui m'arrête d'une peur qui me fait avancer.
13. Il est sans danger de ressentir la crainte.
14. La force de l'univers est avec moi.
15. Je suis ouvert aux courants énergétiques circulant dans mon corps.
16. L'énergie est une amie.
17. Je m'abandonne à l'énergie circulant dans mon corps.
18. Il est sans danger d'être vulnérable.
19. Il est sans danger d'être totalement vivant.
20. Chaque fois que je suis accablé, je profite de l'occasion.