Pour vous aidez à cheminer dans l'apprentissage de la pensées positive, je vous suggère quelques affirmations positives. Je vous conseille de copier celles qui vous conviennent et de les relire, de les répéter durant la journée.
1. Je me laisse guider par mon imagination, mon intuition et ma créativité pour réaliser mes rêves.
2. Le plus beau cadeau que je puisse faire à la vie, c'est ma joie.
3. L'amour est une source d'énergie gratuite, inépuisable et non polluante.
4. Dans le silence, j'écoute la voix de mon Âme.
5. Je me sens en sécurité dans l'acceptation du changement.
6. Je fais confiance à Dieu. Je sais que tout ce qui m'arrive est une leçon utile sur mon chemin vers la lumière.
7. Aujourd'hui, je choisis de créer des pensées positives afin de vivre des expériences positives.
8. Ma richesse, c'est d'apprécier ce que j'ai et ce que je suis.
9. Je me libère des limitations de l'intellect en écoutant la musique de mon Âme.
10. À chaque instant, je suis la voix de ma guidance intérieur.
11. Toutes les solutions sont en moi.
12. L'amour qui est dans mon coeur transforme positivement ma vie et le monde.
13. Je suis attentif au rythme de ma respiration. Je vis de plus en plus calmement, en harmonie avec la vie.
14. J'accueille dans ma vie la simplicité, la santé et l'harmonie.
15. Je suis attentif aux besoins de mon corps.
16. J'utilise ma puissance intérieure, non pour dominer mais pour aimer.
17. J'ouvre les yeux et regarde le monde qui m'entoure avec émerveillement.
18. Je ressens de l'amour pour tous les êtres vivants, un amour inconditionnel et inépuisable.
19. Je m'occupe avec amour de mon enfant intérieur.
20. J'ai le droit d'être heureux. J'ose être heureux. Je crée mon bonheur en ouvrant mon coeur à l'amour et à la vie.
21. Je m'éveille à la conscience et à l'amour. Je laisse derrière moi toutes les ombres du passé.
22. Chaque jour et de toutes manières je vais de mieux en mieux.
23. Plus j'ouvre mon coeur à l'amour, plus je diminue le risque d'avoir besoin, un jour, de chirurgie cardiaque.
24. Aujourd'hui, je choisis l'expérience de l'amour plutôt que de la peur.
25. Je me sens libre de toutes limitations et illusions du passé.
Ayez confiance en la pensée positive!!

[J'ai été riche et j'ai été pauvre. Croyez-moi, il vaut mieux être riche !]

 

• J'ai été riche et j'ai été pauvre. Croyez-moi, il vaut mieux être riche !


• Gardez toujours à l'esprit que votre propre décision de réussir est plus importante que n'importe quoi d'autre.


• Les difficultés ne sont pas faites pour nous abattre, mais pour être abattues.


• Avec nos pensées, nous créons le monde. (Bouddha)


• Le progrès est impossible sans changement, et ceux qui ne peuvent jamais changer d'avis
  ne peuvent ni changer le monde, ni se changer eux mêmes. (G.B. SHAW)


• La force ne vient pas des capacités corporelles, elle provient d'une volonté infaillible. ( GANDHI )


• Semez du chiendent et vous récolterez du chiendent ...
  Semez du blé et vous récolterez du blé ...
  Semez du positif et vous récolterez du positif ...
  Qu'allez vous donc semer aujourd'hui ? ( P. FERRON)


• Celui qui est paresseux dans les petites choses, ne se distinguera pas dans les grandes (ST BASILE)


• Celui qui hésite à prendre une décision, montre qu'il n'est pas sûr de lui et ne peut donc diriger les autres avec succès. (NAPOLEON HILL)


• Il n'y a rien qui soit entièrement en notre pouvoir, sinon nos pensées. ( DESCARTES )


• La plus grande erreur que vous puissiez commettre est de persister dans l'erreur.


• Il n'y a pas de miracle, la chance est l'outil dont rêve les paresseux ! (M. FERRON)


• Pourquoi chercher ailleurs une corne d'abondance, alors que vous la possédez déjà en vous même.
  Il suffit de savoir l'utiliser pour en tirer tout ses bienfaits. (Pierre FERRON)


• La vie n'existe pas, il faut la faire.


• Le seul comportement qui vous ménera à la réussite est : L'ACTION ! ( Pierre FERRON )

LIRE C'EST BIEN, AGIR C'EST ENCORE MIEUX

Que vos rêves se réalisent ...

[J'ai été riche et j'ai été pauvre. Croyez-moi, il vaut mieux être riche !]

 

• J'ai été riche et j'ai été pauvre. Croyez-moi, il vaut mieux être riche !


• Gardez toujours à l'esprit que votre propre décision de réussir est plus importante que n'importe quoi d'autre.


• Les difficultés ne sont pas faites pour nous abattre, mais pour être abattues.


• Avec nos pensées, nous créons le monde. ( Bouddha )


• Le progrès est impossible sans changement, et ceux qui ne peuvent jamais changer d'avis
  ne peuvent ni changer le monde, ni se changer eux mêmes. ( G.B. SHAW )


• La force ne vient pas des capacités corporelles, elle provient d'une volonté infaillible. ( GANDHI )


• Semez du chiendent et vous récolterez du chiendent ...
  Semez du blé et vous récolterez du blé ...
  Semez du positif et vous récolterez du positif ...
  Qu'allez vous donc semer aujourd'hui ? ( P. FERRON)


• Celui qui est paresseux dans les petites choses, ne se distinguera pas dans les grandes ( ST BASILE )


• Celui qui hésite à prendre une décision, montre qu'il n'est pas sûr de lui et ne peut donc diriger les autres avec succès. ( NAPOLEON HILL )


• Il n'y a rien qui soit entièrement en notre pouvoir, sinon nos pensées. ( DESCARTES )


• La plus grande erreur que vous puissiez commettre est de persister dans l'erreur.


• Il n'y a pas de miracle, la chance est l'outil dont rêve les paresseux ! ( M. FERRON )


• Pourquoi chercher ailleurs une corne d'abondance, alors que vous la possédez déjà en vous même.
  Il suffit de savoir l'utiliser pour en tirer tout ses bienfaits. ( Pierre FERRON )


• La vie n'existe pas, il faut la faire.


• Le seul comportement qui vous ménera à la réussite est : L'ACTION ! ( Pierre FERRON )

LIRE C'EST BIEN, AGIR C'EST ENCORE MIEUX

Que vos rêves se réalisent ...

... LE SCEPTICISME EST UNE DES PLUS GRANDE CAUSE D'ECHEC !
EN EFFET, POURQUOI POUSSER UNE PORTE SI ON NE CROIT PAS Y TROUVER DERRIERE TOUT CE QUE L'ON Y DESIRE.

Pierre FERRON

Simplement pour vous aider à mieux construire votre vie en modifiant vos croyances négatives ou destructricesqui vous empêche de vous réaliser pleinement et de les remplacer pas à pas vers des affirmations positivesqui vous permettrons à terme de transformer littéralement votre devenir ...
Nous avons réunis pour vous et votre développement personnel plus de 1000 formules, poèmes, maximes, préceptes et proverbes issues d'hommes célèbres ou anonymes.
Vous pouvez aussi nous soumettre vos propres formules et actions positivesque vous avez mené pour réussir votre vie personnelle ou professionnelle.

IL Y A QUELQUE CHOSE DE PIRE DANS LA VIEQUE DE NE PAS AVOIR REUSSI,C'EST DE NE PAS AVOIR ESSAYE !

F. ROOSEVELT

Avec cette technique vous pouvez choisir un problème particulier et le passer en revue.
Pour pouvoir travailler sur le mental ou à distance, il est important de formuler de façon précise vos affirmations.
Elles seront claires.
Elles correspondent à un besoin réel, concret, précis. Ne cherchez pas un résultat rapide, à vous dépasser, à aller trop vite.
Travaillez avec beaucoup de douceur, ne forcez rien ni personne, vivez la joie au coeur.
Restez un spectateur de vos drames comme des drames d'autrui, autant que cela est possible.
Multipliez les séances pour une affirmation bien vécue, changez de formule pour une affirmation qui passe difficilement.
L'affirmation décrit un état positif ou qui donne de l'énergie ou activateur.
Evitez les négations.
Pour redéfinir le programme de l'inconscient les phrases contiendront des données positives.
L'affirmation travaille pour un meilleur possible.
Evitez les formules je veux ou je suis, utilisez, je peux, je suis prêt.
Travaillez sur des états réalisés ; pour un nerveux, il sera détendu et actif, pour un paranoïaque, il sera bien avec les autres ; un fumeur, la fumée m'a quitté.
L'affirmation travaille pour prendre conscience de l'état, des causes, des moyens de se libérer dans la joie, avec facilité.
Prenez des distances par rapport au drame vécu.
Peur : je prends conscience des causes de ma peur, je les domine, je les cadre dans des proportions utiles.
Confiance en soi :
Je suis prêt à voir ce qui m'empêche d'être ce que je pourrais être.
Travaillez deux axes, la confiance en soi, les résistances.
Exemple : j'ai confiance en moi, dans l'existence. Je suis prêt à abandonner toute résistance à l'amour.
Si vous vous sentez négatif, vous pouvez faire des Séances de "oui" ou je suis positif !
Formulez vos affirmations et les résultats obtenus dans un cahier. Lorsque l'affirmation est juste, vous allez plus vite sans danger.
Dans le cas contraire, vous sentez une résistance, vous arrêtez, vous changez l'affirmation.

Pour mieux comprendre les rapports que l'on entretient avec soi-même et avec les autres, on peut penser en terme de « messages » que l'on envoie et que l'on reçoit.
Certains messages sont positifs et ils nous apportent du bien-être, d'autres sont négatifs et ils créent un malaise. Par exemple, on s'envoie un message positif lorsqu'on aime son apparence, lorsqu'on mange sainement et lorsqu'on participe à des activités physiques en famille et entre amis. On s'envoie un message négatif lorsqu'on se critique au sujet de son poids, qu'on mange mal ou qu'on fait trop ou trop peu d'activité physique.
La VITALITÉ, c'est aimer son apparence, apprécier les mouvements de son corps, bien manger et continuer à pratiquer des activités physiques. Plus besoin d'essayer d'être parfait ni de chercher le régime amaigrissant ou le programme d'exercices de musculation idéal.
Décidez que vous méritez de vivre pleinement votre vie et octroyez-vous quelques récompenses. Certaines des récompenses les plus gratifiantes sont de petits plaisirs quotidiens : des activités physiques amusantes et faciles, des expériences culinaires qui nourrissent à la fois le corps et l'esprit, et des pensées positives qui rehaussent l'image de soi.
1. Donnez trois façons d'agrémenter une saine alimentation (p. ex. pour varier mon alimentation, je peux essayer de nouvelles recettes ou manger des mets ethniques que je n'ai jamais essayés).
2. Donnez trois types d'activités que vous aimez et n'oubliez pas d'y inclure :
- des activités quotidiennes, par exemple des activités à faire avec d'autres, par exemple danser, jouer aux quilles et jouer au parc avec les enfants;
- et quelques activités qui sont assez intenses pour augmenter votre rythme cardiaque, par exemple rouler en bicyclette et faire du patin à roulettes.
3. Affirmer une chose, c'est déclarer que cette chose est vraie. Écrivez trois affirmations positives à votre sujet (p. ex. je suis un ami loyal; j'apprends rapidement; je suis une personne séduisante). Répétez-vous ces affirmations tous les jours et tenez-les pour vraies.
4. Relisez ce que vous avez écrit au cours de cet exercice et choisissez sur chaque liste une ou deux choses qui vous feront du bien. Commencez immédiatement!
Vous donner des gratifications, de même qu'à votre famille et à vos amis, vous aidera à vivre la VITALITÉ. Il suffit de bien manger, de bouger et de se sentir bien dans sa peau.
Mangez bon, Mangez bien. Bougez. Soyez bien dans votre peau. C'est ça la VITALITÉ

Aujourd'hui est un nouveau jour.
Je savoure chaque chose que la vie m'offre...
J'aime la vie...
J'ai confiance en la vie.
J'ai confiance en moi.
Je fais confiance aux autres.
Je suis aimé et apprécié.Je mérite de réussir.

Je m'ouvre à l'autre et aux autres.
Chaque jour, je vais de mieux en mieux.
Je m'ouvre à l'amour et à la vie.
Je laisse l'abondance entrer dans ma vie.Je m'attends au meilleur.
Je suis guidé vers mon plus grand bien.
J'ai confiance en moi, j'ai confiance dans les autres et les autres ont confiance en moi.

1. Ma première priorité est ma relation.


2. Je serais plutôt avec un partenaire que quelque part ailleurs.


3. Mon coeur se trouve à la maison.


4. Je n'ai jamais besoin de quitter l'amour pour trouver du travail.


5. Je n'ai plus besoin d'être séparé pour vivre.


6. J'aime voyager avec mon partenaire.


7. C'est drôle d'explorer ensemble de nouveaux endroits.


8. Je préfère renoncer et me déplacer plutôt que poursuivre et être obstiné.


9. Je peux être enraciné dans le mouvement.


10. Je peux me sentir chez moi presque partout.


11. La Terre est ma demeure; je suis un citoyen du monde.


12. Ma relation me dirige vers des espaces vitaux appropriés.


13. Je peux toujours revenir en arrière.


14. Je ne perds jamais quand je vais, de l'avant.


15. Chaque déplacement que je fais me donne plus de ce que je veux.


16. Bouger est facile et plaisant.


17. Mon partenaire et moi nous nous déplaçons en harmonie.


18. Plus je soutiens mon partenaire dans ses déplacements, plus je me sens soutenu dans les miens.


19. Je ne recrée plus le scénario de ma naissance quand je me déplace.


20. Dieu m'a donné le mouvement, donc je suis libre de bouger.

[ This message was edited by: Pierre on 2001-06-23 01:57 ]

1. J'ai toujours eu plus qu'assez d'argent.


2. L'amour augmente ma richesse.


3. Il n'est pas dangereux de partager.


4. Plus je donne, plus j'ai de choses.


5. Quoi que je donne me revient multiplié.


6. Mon envie de donner est plus grande que ma peur de me sauver.


7. Je suis entouré de richesse.


8. J'ai toujours eu en partage une part équitable.


9. Je mérite de recevoir.


10. Je suis digne de la richesse.


11. Mon partenaire m'aime pour ce que je suis, non pour ce que je possède.


12. Les gens aiment à me donner.


13. Les gens ne me donnent que librement.


14. Je ne me sens jamais une obligation en recevant.


15. C'est drôle de s'occuper de mon partenaire.


16. C'est drôle qu'on s 'occupe de vous.


17. Dieu s'occupe de tous nos besoins.


18. S'abandonner à l'amour génère l'abondance.


19. Nous sommes un aimant pour l'argent.


20. L'argent nous arrive de sources inattendues.

[ This message was edited by: Pierre on 2001-06-23 01:46 ]

1. Je vois le présent tel qu'il est.
2. Chaque fois que je réagis violemment, je vois cela comme une occasion de libérer la douleur ancienne.
3. Dans le présent, il n'y a pas de problème que je ne puisse pas surmonter.
4. Je ne projette plus le passé sur le présent.
5. Je me pardonne chaque fois que je projette le passé sur le présent.
6. Mes sentiments sont valables, qu'importe d'où ils viennent.
7. Puisque mes sentiments sont valables, même mes projections sont utiles à ma guérison.
8. Je ne blâme jamais mon partenaire pour mes projections.
9. Je me pardonne d'avoir blâmé mon partenaire.
10. Je pardonne à mon partenaire ses projections.
11. Je pardonne à mon partenaire de m'avoir blâmé pour ses projections
12. Je ne quitte jamais une relation en réponse à une projection.
13. Ma vision est plus puissante que ces projections.
14. Je m'occupe du film de ma vie.
15. Je choisis de créer mon film à mon image, pas à celle de mes parents.
16. Je me pardonne d'avoir imité la négativité de mes parents.
17. Je pardonne mes parents pour leur douleur.
18. Je peux aimer mes parents sans les imiter.
19. J'imite seulement mon ego le plus élevé.
20. Dieu a le dernier mot dans ma vie.

1. Il est temps pour moi de nettoyer les ponts.
2. Il est facile de se débarrasser des reliques des relations anciennes.
3. Mon espace est sacré et je le garde net.
4. J'abandonne le désordre de ma vie.
5. Je laisse mon passé derrière moi.
6. Je n'ai besoin de rien pour me rappeler ce que je préfère oublier.
7. Tout ce que j'ai perdu est une bénédiction déguisée.
8. Ma vision de l'avenir est plus importante que mes images du passé.
9. Dieu merci, je me suis libéré du passé.
10. Mon espace vital est accueillant.
11. Je ne suis pas menacé par le passé de mon amant(e).
12. Je n'ai jamais du partir à cause du passé de mon partenaire.
13. Mon amant(e) me désire plus que le passé.
14. Je ne suis pas en danger avec des fantômes.
15. Je ne suis plus affecté par le passé de personne.
16. Il n'est pas dangereux de rester et de recommencer.
17. J'appartiens à cette relation plus que n'importe qui.
18. J'ai le droit de faire de cette relation mon foyer.
19. Ma présence purifie tout environnement.
20. Ma présence dissout le passé.

1. Je m'aime sans conditions.
2. J'ai plein de choses en ma faveur.
3. Dieu merci, je suis moi-même.
4. Je suis maintenant ce que j'ai toujours désiré être.
5. Je suis le "premier".
6. Il n'y a personne comme moi sur terre.
7. Je suis le seul du genre.
8. Je suis une partie unique du projet de Dieu.
9. J'ai le bon sexe.
10. Je suis désiré pour moi-même.
11. Je suis irrésistible.
12. Je suis plus qu'assez bon pour moi et pour les autres.
13. Je suis assez, j'ai assez, je fais assez.
14. Je suis parfait tel que je suis.
15. Je suis le cadeau de Dieu au monde.
16. Je m'appartiens.
17. Je suis précieux.
18. Je vaux ce que je désire.
19. Je ne dois plus gagner l'amour que j'ai déjà mérité.
20. Je sais que je suis aimé.