J'accueille et j'annule toutes les pesées et toutes les paroles négatives... que j'ai pu émettre envers moi-même, envers les autres, envers la Vie ou envers Dieu et je les remplace par la Lumière Divine.
Qu'il en soit ainsi !


Je suis en paix avec moi-mˆme, avec le monde et avec les autres.

J'aime et je suis aimé
J'ai maintenant assez de temps, d'énergie, de sagesse et d'argent pour réaliser tous mes désirs.
Je suis beau, capable et digne d'amour.
Je suis attirant et désirable.
L'Univers me soutient et me vient toujours en aide.
Je suis protégé et guidé.
J'ai confiance en la Puissance Infinie en action dans ma vie.
Je mérite toutes les bonnes choses.
Je suis heureux et libre.
Je suis riche et plein de succès.
J'apprécie chaque chose que la Vie me donne.
Je suis reconnaissant pour tout ce que j'ai.
Je suis comblé par la Vie.

1. Je ne me prends jamais trop au sérieux.
2. Je ne prends jamais la vie de manière trop personnelle.
3. Je veux voir toujours le bon aspect des choses.
4. Même quand les choses vont mal, j'essaye de voir l'humour de la situation.
5. J'aime rire.
6. J'aime une bonne blague.
7. Je peux rire même quand j'en fais les frais.
8. Mon partenaire et moi aimons rire ensemble.
9. Plus nous rions, plus nous aimons.
10. Plus nous aimons, plus nous rions.
11. Les gens sont marrants.
12. Il est possible que mes problèmes soient des plaisanteries déguisées.
13. Je peux rire de mon envie de partir.
14. Chaque nuage a un contour drôle.
15. Je ressens de la compassion même quand je ris aux dépens de quelqu'un.
16. Les gens peuvent rire à mes dépens et m'aimer toujours.
17. Chaque fois que je ris, je me libère et je vis plus.
18. Chaque fois que je ris, mon coeur s'ouvre plus.
19. Le rire est sain pour mon esprit et mon corps.
20. Je ne rate jamais une occasion de rire.

1. Ma première priorité est un engagement envers moi-même.
2. Ma relation soutient mon engagement à moi-même.
3. Je vais m'épouser moi-même.
4. Je suis mon partenaire parfait.
5. Je ne crains pas de me connaître.
6. Je ne crains pas de faire face à ma peur.
7. Je ne crains pas d'être seul.
8. Je ne me sauve plus quand je suis délaissé.
9. Je n 'attends plus mon partenaire pour me sentir entier.
10. Je suis la source.
11. Je ne me nie plus moi-même.
12. Je m'accepte complètement.
13. Je m'aime sans conditions.
14. Quand j’étreins mon côté sombre, je crée plus de lumière.
15. Même mon côté sombre me nourrit.
16. Mes côtés sombres et lumineux ne font qu'un.
17. Je peux survivre sans conflits intérieurs.
18. Je n'ai plus besoin de réprimer ma peur pour survivre.
19. Je suis en sécurité quand j'ai peur.
20. Ma sécurité repose dans ma faiblesse.

Je suis conscient de mes réaction à l'intant présent.
Aujourd'hui, je reconnais le don reçu de chaque personne rencontrée.

L'univers m'aime et me soutient.
Je mérite de recevoir toutes les bonnes choses.
Je suis heureux et comblé en amour.
J'ai confiance en la vie.
Je fais confiance aux autres et les autres ont confiance en moi.
Je m'aime et je m'apprécie.
Je m'attends à de bonnes choses dans ma vie.
J'apprécie chaque chose que la vie me donne.
Je suis propère et riche.
Je suis heureux et libre.
Je suis riche et plein de succès.

1. Je ne suis plus menacé par l'intimité.
2. Il n'est pas dangereux de dépasser mon seuil d'intimité
3. Je pardonne à ma mère de m’avoir éloigné physiquement.
4. Je pardonne à mon père de m’avoir éloigné physiquement.
5. Je ne me mets plus entre les gens pour l'amour.
6. Mon amour ne crée plus de séparation.
7. Il est sans danger de mettre tous les oeufs même panier.
8. Je peux tout avoir dans une relation.
9. Il n'y a pas de limites à l'extase sexuelle que je peux avoir avec mon partenaire.
10. Je ne dois jamais me séparer pour me sentir entier.
11. Je pardonne à mes jeunes frères d'avoir volé l'amour de mes parents.
12. Je suis motivé par l'amour dans la sexualité, pas par le pouvoir.
13. Dans la sexualité, mon désir est de m'abandonner, pas de contr6ler.
14. Je n'utilise jamais une personne pour créer la séparation d'une autre.
15. Il est sans danger d'être avec une personne à 100%.
16. Ma relation est interdite à une troisième partie.
17. Quand je suis vrai envers moi-même, je suis vrai envers ma relation.
18. Quand mes yeux errent, mon esprit est clair.
19. Je suis séduit seulement par ce qui me nourrit profondément.
20. Je fais l'amour avec mon corps, pas avec mon esprit.

Le passé est fini et terminé.
Il est retourné au néant d'où il était venu.
Je suis libre.
J'ai un sentiment nouveau de fierté et de valeur.
Je fais confiance à ma capacité à m'aimer et à me soutenir.
J'ai appris que je suis capable de croissance et de changements positifs.
Je suis fort.
Je suis un avec toutes les choses de la vie.
Je suis un avec la puissance et l'intelligence universelles.
La sagesse divine me conduit et me guide sur toutes les étapes du chemin.
Je continue à aller en toute sécurité vers mon plus grand bien.
Je le fais avec facilité et avec joie.
Je suis une nouvelle personne, vivant dans le monde de mon choix.
Je suis profondément reconnaissant pour tout ce que j'ai et pour ce que je suis.
Je suis béni et prospère à tous les niveaux.
Tout est bien dans mon univers.

1. Je suis reconnaissant d'avoir des parents.
2. Je remercie quiconque m 'a aimé quand j'étais enfant.
3. Je veux voir mon passé d 'un autre point de vue.
4. Je préfère pardonner que garder des rancunes.
5. Toute ma famille est une bénédiction.
6. Je me pardonne d'avoir pris parti dans les querelles de ma famille.
7. Maintenant je peux voir que toute ma famille a fait de son mieux.
8. le me pardonne d'avoir exclu ma famille.
9. Je me pardonne d'avoir refusé l'amour de ceux qui m'ont aimé.
10. Je pardonne à ma famille son comportement inconscient envers moi.
11. Je pardonne à tous ceux que j'ai laissés m'influencer négativement.
12. Je me pardonne de m 'avoir permis de me laisser influencer négativement.
13. J'ai fait la paix avec tous mes parents.
14. Je suis reconnaissant pour toute ma famille.
15. J'aime mes racines.
16. Mes racines me donnent la liberté de grandir.
17. Plus j'alimente mes racines, plus je grandis.
18. Tout mon arbre généalogique est un arbre de vie.
19. Je n'ai pas besoin de renoncer à mes racines pour grandir.
20. Merci, mon Dieu pour mon arbre généalogique.

Je m'aime, je m'accepte et je suis en sécurité.
L'amour est éternel.
Grâce à l'amour, je me sens libre.
Il n'y a pas de danger pour moi à être amoureux.
Nous sommes toujours des partenaires égaux.
Nous prenons tous deux soin de nous-mêmes.
Les gens m'aiment quand je suis moi-même.
Je suis digne d'être aimé.
Je dépasse les limitations de mes parents.
M'aimer et aimer les autres devient chaque jour plus facile.
Plus j'aime, plus je suis en sécurité.
Ma partenaire et moi, nous respectons mutuellement nos décisions.
Je crée maintenant une relation durable et aimante.

1. Je suis libre de quitter une relation malsaine.
2. Je n'ai jamais créé un bouleversement seulement pour justifier mon départ.
3. Chaque fois que je crée un bouleversement je sais que je l'ai fait pour me guérir.
4. Je me pardonne pour avoir désiré me sauver de la maison.
5. Je ne suis plus obligé de me sauver de la maison.
6. Quand je me suis libéré de mon passé, je suis libre d'aller et venir comme je le veux.
7. Je peux rester et dépasser tout cela.
8. Cela aussi doit passer.
9. J'aime mon chez moi plus que j'aime le départ.
10. Mon chez moi est une expression de ma liberté.
11. J'ai choisi de faire de ma demeure un endroit de vie parfait.
12. Ma relation est une expression de ma liberté.
13. J'ai choisi de rendre ma relation un endroit de vie parfait.
14. Je peux partir et revenir sans même être parti.
15. C’est bon de faire une pause de temps à autre.
16. En prenant une pause, mon but est d'atteindre une intimité plus grande et non pas la séparation.
17. Je peux aller me promener au lieu de me sauver.
18. Il est sans danger de se précipiter vers l'amour.
19. Je me précipite vers l'idée la plus élevée.
20. Puisque j'ai un bon sens de la direction, je sais toujours quel chemin prendre.

1. Je suis toujours Ouvert aux miracles.
2. Je reconnais un miracle quand j'en vois un.
3. Il y a une abondance de miracles chaque jour dans ma vie.
4. J'attends des miracles.
5. Dieu est la, à chaque fois que je l'appelle.
6. Dieu m'envoie un signe chaque fois que je le demande.
7. Je sais comment interpréter les signes de Dieu.
8. Dieu a un grand sens du temps.
9. Dieu ne doit pas séparer la Mer Rouge pour moi pour que je remarque Sa présence.
10. La présence de Dieu est partout.
11. Dieu est avec moi; je ne suis jamais seul.
12. Même à mes pires moments Dieu répand la lumière.
13. Dieu ne me quitte jamais.
14. Je me pardonne d'avoir essayé de garder Dieu en dehors de tout.
15. Les choses peuvent changer en un instant.
16. Les problèmes peuvent disparaître dans l'espace d'une nuit.
17. Tous les miracles sont également simples dans l'esprit de Dieu.
18. Je peux voir maintenant les miracles qui sautent aux yeux.
19. Je suis toujours au bon endroit au bon moment pour être le témoin d'un miracle.
20. Dieu m'envoie son message, et ce message est amour.

1. Je suis la source de ma spiritualité.
2. Je n'ai jamais besoin de renoncer à ma force pour grandir.
3. Je ne me quitte jamais pour me trouver.
4. Je peux reconnaître la différence entre un point de repère sur la voie et un détour inutile.
5. Je fais plus confiance à mon intuition qu'à l'autorité de quelqu'un d 'autre.
6. Je reconnais une secte quand j'en vois une.
7. Je reconnais une famille spirituelle quand j'en rencontre une.
8. Je rejette tous les illuminés qui flattent mon ego.
9. Je sais que c'est l'amour, et non la force qui guérit.
10. Ma spiritualité n'est pas fonction d'une toquade, mais de la vérité.
11. J’ai une relation personnelle avec Dieu, dans lequel je peux avoir confiance.
12. Ma spiritualité apporte de l'harmonie dans toutes mes relations.
13. Je peux être ouvert et avoir du discernement en même temps.
14. J'ai un sentiment de sagesse spirituelle.
15. Ma spiritualité est une pratique, non un moyen d’évasion.
16. Je me livre seulement à Dieu et à moi-même.
17. Puisque je suis reconnaissant pour mon passé, je n’ai pas à le rejeter au nom de la spiritualité.
18. Je reconnais une étincelle quand j’en vois une.
19. Je ne suis jamais séduit par des chefs.
20. Quand j’ai confiance en moi, je reconnais ce qui est vrai et ce qui est faux.

L'Univers m'aide et soutient mes projets.Je mérite d'être comblé en amour.Je suis désirable et désiré.Je suis heureux et libre.Je suis prospère et plein de succès.

1. Il n’est pas dangereux d'être différent.
2. Il n'est pas dangereux de montrer nos différences.
3. Ma différence constitue une différence.
4. J'accepte les différences des autres.
5. Je fête les différences.
6. Je fête la diversité.
7. Je me pardonne d'avoir jugé les autres quand ils étaient différents.
8. Je me pardonne de m'être jugé moi-même.
9. Je pardonne aux autres pour m'avoir jugé.
10. Il n'y a pas de différence qui mérite qu'on se batte.
11. Je suis un individu de l'espèce.
12. Chacun est un individu d'une espèce.
13. J'aime les différences de mon partenaire.
14. Chaque fois que je suis différent, je me développe.
15. Chaque fois que j'assume les différences je grandis.
16. Même dans les meilleures familles il y a des différences.
17. Je ne dois pas être semblable à mes parents pour gagner leur amour.
18. J'ai le courage d'être moi-même.
19. Je respecte les autres pour leur courage d'être eux-mêmes.
20. Il faut de tout pour faire un monde parfait.